2014年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
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1675 kcal
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脂質: 56.53g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Iogo Greek Yogurt. 昼食: Kellogg's Rice Krispies Squares, Cheese Risotto. 夕食: Saputo Cocktail Bocconcini, Compliments Sweet Potato Plank Cut Fries, White Table Wine, Harvest Farmers Sausage. 軽食/その他: 14" Meat and Vegetable Pizza, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). もっと...
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1895 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 5 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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