2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
378 kcal
|
脂質: 5.14g | たんぱく質: 8.31g | 炭水化物: 71.88g.
昼食: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|