2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1133 kcal
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脂質: 42.43g | たんぱく質: 31.80g | 炭水化物: 160.30g.
朝食前: Вода. 朝食: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. 朝食後: Яблоко. 昼食: Суп из Сайры. 夕食: SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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