2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1021 kcal
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脂質: 47.72g | たんぱく質: 31.43g | 炭水化物: 120.52g.
昼食: Côteaux Nantais Jus de Pommes Gingembre, Soignon Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Oeuf, Avocat, Croquez Bio Carottes Graines de Courges. 夕食: Pastèque, Cup Noodles Poulet Ai Gingembre. 軽食/その他: Pastèque. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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