2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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998 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 120.84g.
朝食: Рис Отварной, Ферма Творог 5%, De Luxe Масло Тыквенное, Ферма Безлактозное Молоко, Новус Овсянка. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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