|
57.3
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
869 kcal
|
脂質: 33.60g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 72.38g.
朝食: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Sir Winston Tea Tè Verde, Caffè Decaffeinato. 昼食: Rima Benessere Spaghettellefit, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Surimi. 夕食: Coop Tarallini Pugliesi, Grana Padano Parmigiano, Algida Cornetto Mini Classico. 軽食/その他: Rima Benessere Panchocc Fit, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|