2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1846 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 146.67g | 炭水化物: 224.67g.
朝食: Danone Hipro Vanilla, Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco. 昼食: Grenade Salted Peanut, Rabeko BBQ Zero, Uncle Ben's Langkorrelrijst, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat. 夕食: Prei, Gebakken of Geroosterde Zalm. 軽食/その他: Danone Hipro Vanilla, Lay's Oven Baked Naturel, Watermeloen, Haribo Perziken. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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