2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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209 kcal
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脂質: 2.68g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 31.65g.
朝食: Orangengelee (Mai 2021), Hofmaier Hähnchenbrust, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Vollkornsandwich, Normaler Kaffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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