2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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304 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 15.22g | 炭水化物: 29.83g.
朝食: Гроднохлебпром Хлеб Исполин, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Слодыч Печенье Крокетный Слодыч. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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