2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
2282 kcal
|
脂質: 106.41g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 276.81g.
朝食: Яблоко Семеринка, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Пицца Домашняя. 昼食: Зеленая Улица Вишня Вяленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шашлык из Свинины по-Русски , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Картофельное Пюре, Кулинариум Борщ. 夕食: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. 軽食/その他: Болгарский Перец, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Яблоко, Компот из Сухофруктов, Каждый День Цветочный Мед. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|