2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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919 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 52.47g | 炭水化物: 100.24g.
朝食: Персики, Невский Кондитер Манёвр, Арбуз, Персики, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Светофор Сыр Творожный с Зеленью. 昼食: Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Персики. 夕食: Персики, Красные Помидоры (Консервированные), Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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