2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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2772 kcal
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脂質: 1041.01g | たんぱく質: 326.73g | 炭水化物: 772.11g.
朝食: Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Молоко (Цельное Молоко), Яблоко, Огурец (без Кожуры), С Пылу с Жару Оладушки Домашние. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Кухня на Районе Рагу со Свининой. 夕食: Нечто. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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Fat rat on the shipの体重の記録
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