2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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522 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 28.40g.
朝食: Хлеб с Семечками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Помидоры, Яйцо. 軽食/その他: Unagrande Моцарелла, Помидоры. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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