2014年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
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1536 kcal
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脂質: 54.44g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 206.67g.
昼食: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Knorr Rahm Soße, Netto Spiralnudeln. 夕食: Roggenvollkornbrot, Kraft Tomatenketchup, REWE Wiener Würstchen, Karotten, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot, Line Geflügel-Jagdwurst, Braeburn Äpfeln. 軽食/その他: Weintrauben, Kirschtomaten. もっと...
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3570 kcal
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運動:
休憩 - 4 時間 30 分, 睡眠 - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間 30 分, 座る - 5 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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