2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
641 kcal
|
脂質: 15.04g | たんぱく質: 27.15g | 炭水化物: 106.23g.
朝食: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, tahu pokcoy. 軽食/その他: Yakult Yakult, Pisang, Pepaya. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|