2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1013 kcal
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脂質: 66.98g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 74.91g.
朝食: Bakwan, Tempe Goreng Tepung. 昼食: Astor Wafer Stick Chocolate . 夕食: Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih, Bakwan. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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