2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
2195 kcal
|
脂質: 79.23g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 336.63g.
昼食: Пират Мармелад Мягкий Ирис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Запеканка с Вишней, Вкусвилл Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|