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體脂：23.4
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：925
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40.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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943 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 149.33g.
昼食: 蘋果, 金針菇, 炒莧菜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. 夕食: 無糖豆漿, 麵包, 雞胸肉. 軽食/その他: 聖祖 花生貢糖, 義美 蒟蒻寒天果凍, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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