2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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2265 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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