2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1821 kcal
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脂質: 94.12g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 159.88g.
昼食: Coop Bearnaisesås , ICA Förkokt Majs, Potatisgratäng, Nybergs Deli Fläskfilé. 夕食: Garant Laxfile, Potatisgratäng. 軽食/その他: Estrella Västkust Chips Havssalt , Göteborgs Ballerina Original, ICA Kanelbulle, Garant Laktosfri Lättmjölk. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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