2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
|
1177 kcal
|
脂質: 54.57g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 138.34g.
朝食: Brunch Brunch Original, Edeka Haussalami, Schwarzbrot. 昼食: Gut & Günstig Backofen Frites, Aldi Trauben Kernlos. 夕食: Aldi Rote Paprika, Milsani Creme Fraiche, Nudeln (Gekocht). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|