2021年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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419 kcal
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脂質: 33.11g | たんぱく質: 28.05g | 炭水化物: 1.28g.
朝食: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Frito. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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