2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1363 kcal
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脂質: 86.23g | たんぱく質: 61.70g | 炭水化物: 82.12g.
朝食: Pepsi Пепси Обычная, Ачма. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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