2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1237 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 126.26g.
朝食: Ehrmann Пудинг Карамельный, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. 昼食: Своя Компания Брускетта с Ростбифом. 夕食: Розовое Вино. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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