2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1032 kcal
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脂質: 18.46g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 70.92g.
昼食: Vin de Table Rouge, Bjorg Riz, Lentilles à l'italienne. 夕食: Lidl Émincé de Filet de Poulet, Vinaigrette César, Carottes, Concombre (Pelé), Salade Verte, Vin de Table Rouge. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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