2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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2482 kcal
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脂質: 104.48g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 297.55g.
朝食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. 昼食: The Pizza Company The Meat Metropolis, The Pizza Company Chicken Pops, The Pizza Company Seasoned Potato Wedges. 軽食/その他: Morrisons Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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