2021年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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233 kcal
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脂質: 10.87g | たんぱく質: 13.24g | 炭水化物: 10.73g.
朝食: Кофе с Молоком, Селяночка Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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