2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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932 kcal
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脂質: 28.09g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 144.13g.
朝食: Kaffee mit Milch, Ja! Nougat Bits, Kellogg's Toppas, Alpro Hafer Ungesüßt. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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