2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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2359 kcal
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脂質: 83.25g | たんぱく質: 137.96g | 炭水化物: 132.30g.
朝食: Polezzno Кукурузная Мука, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Милково Сыр Чеддер 45%. 昼食: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, СибКолбасы Филе Индейки. 夕食: Мороженое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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