2014年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 26日:
|
815 kcal
|
脂質: 51.38g | たんぱく質: 39.84g | 炭水化物: 55.56g.
朝食: Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). 昼食: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Gluten Free, French Salad Dressing, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (3.5 oz), Feta Cheese, Baby Spinach, Hannah classic organic hommus singles. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|