2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
|
2178 kcal
|
脂質: 134.89g | たんぱく質: 98.91g | 炭水化物: 162.34g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сиртаки Брынза 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hortex Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Болгарский Перец. 昼食: Моремания Ролл с Подкопченным Лососем, Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом. 夕食: Баскин Роббинс Мороженое Ретро-Пекан, Шоколадница Салат Капрезе. 軽食/その他: Азбука Вкуса Пирожное Москва. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|