2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.3 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 57.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
|
1016 kcal
|
脂質: 34.46g | たんぱく質: 47.13g | 炭水化物: 127.28g.
朝食: Яйцо, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. 昼食: Бабаевский Конфета Белочка, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Вода, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ромашкино Творог 5%, Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|