2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1010 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 60.18g | 炭水化物: 131.48g.
夕食: Арбуз, Любимо Сгущённое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Творог. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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