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53,76
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53.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1192 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 92.34g | 炭水化物: 89.64g.
朝食: Ayam Goreng. 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Tahu, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kaldu Ayam. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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