|
на 1450-1570
|
56.1 kg
これまでの減量分: 56.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 31日:
|
1462 kcal
|
脂質: 43.04g | たんぱく質: 83.87g | 炭水化物: 189.12g.
朝食: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Nordic Пшеничные Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Parmalat Молоко 1,8%. 昼食: Каша Рисовая на Молоке, Окей Перец Печеный, Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Сухофрукты, Палтус Отварной. 夕食: ВкусВилл Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черная Смородина. 軽食/その他: Японское Мороженое Motico, Малина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|