2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1081 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 156.93g.
朝食: Adria Bolacha Água e Sal. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Curto, Cozido) , Feijão Fradinho Cozido. 夕食: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes, Legumes Refogados. 軽食/その他: Café com Açúcar, Tapioca, Cenouras. もっと...
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