2021年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 31日:
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438 kcal
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脂質: 17.98g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 56.30g.
朝食: Tía Rosa Doraditas, Té (Infusión), Lala Leche Light. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat White, Sabori Jamon de Pierna, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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