2014年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 26日:
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939 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Central Market Organics Eggs (Large), Spectrum Chia Seeds, Banana, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Cinnamon, Turmeric (Ground), Trader Joe's Organic Raw Almonds, Now Foods Whole Psyllium Husks. 昼食: Trader Joe's Organic Strawberries, Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 夕食: Ginger, Garlic, Cooked Broccoli (from Frozen), Kallo Nutritional Yeast Flakes, Pampered Chef Coarse Sea & Himalayan Salt. 軽食/その他: Great Value Distilled Water, Herbal Tea. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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