2021年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 31日:
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903 kcal
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脂質: 44.50g | たんぱく質: 50.40g | 炭水化物: 77.50g.
朝食: Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 昼食: ВкусВилл Печенье Овсяное, Индилайт Бедро Индейки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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