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salí de los 70 ya casi sin buscarlo y sabiendo que en estos números va a rondar mi peso ideal y de mantenimiento
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69.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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1335 kcal
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脂質: 70.86g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 109.83g.
朝食: Tri Shot Chocolate. 昼食: Pata Muslo, Guiso de Arroz. 夕食: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Kokis Cañoncitos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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