2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
|
671 kcal
|
脂質: 13.23g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 108.48g.
朝食: En Linea Manjar, Kingsbury El Pan Perfecto, Café, Queso. 昼食: Apio, Sopa de Pollo con Fideos. 夕食: Regimel Mermelada de Frutilla, Café, Kingsbury El Pan Perfecto. 軽食/その他: Helado de Vainilla Dietética, Manzana Verde, Nestlé Chocapic, Danone Yogurt Light & Free. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|