2014年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 26日:
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825 kcal
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脂質: 19.70g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 144.48g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Laranja Pêra, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Mamão, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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