2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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376 kcal
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脂質: 19.88g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 18.41g.
朝食: Chicharrón, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Huevo, Frijoles Refritos, Lechuga. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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