2014年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.6 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 16.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

742 kcal 脂質: 26.77g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 89.82g.   朝食: Вафли, Вода. 昼食: Тирамису, Кофе Латте, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 夕食: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Селедка, Картошка Вареная. もっと...
1990 kcal 運動: 立つ - 1 時間, 座る - 3 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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