Juice cleanse was not easy but for sure worth it.
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107.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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1893 kcal
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脂質: 63.88g | たんぱく質: 90.04g | 炭水化物: 234.45g.
朝食: Wellington's Tomato Sauce, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Boiled Egg, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. 昼食: Woolworths Decadently Baked Cheesecake, White Rice, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). 夕食: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Carrots , Cooked Cauliflower (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Woolworths Salted Caramel (30g). もっと...
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週に2.6 kg減量中
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