2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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1728 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 101.87g | 炭水化物: 180.64g.
朝食: Bieslook, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Eiwit. 夕食: Broccoli Wortel Bloemkool, Gwoon Penne Volkoren , Eiwit, Bieslook, Jumbo Sate Ajam, Ijsbergsla , Bonduelle Edamame Bonen, Aardbeien, Pompoen, Bleekselderij, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Geitenkaas, Kikkererwten, Dry Roasted Pinda's, Advocado, Lekkerbek Vismarine, AH Banaan, Bloemkool Roosjes, Komkommer, Uien, Galia Meloen, Kipfilet Flakes BBQ, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Psyllium Lucovital, Champignon Ragout, Cheatmeal, Jumbo Maïskorrels , Bitterbal Mora. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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