2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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1297 kcal
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脂質: 62.09g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 100.23g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Мясо Криля. 昼食: Вкусвилл Курица Булгар. 夕食: Голубика, Драники, Вкусвилл Лосось Атлантический . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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