2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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453 kcal
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脂質: 13.35g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 30.10g.
朝食: McCormick Té de Manzanilla . 昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates Cherry, Jitomate, Calabaza, Caldo de Pollo. 夕食: Nopal Asado, Bistec de Res. 軽食/その他: D'Gari Gelatina de Agua. もっと...
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体重に変化ありません
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