2014年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 26日:
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1840 kcal
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脂質: 80.40g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 211.13g.
朝食: Monarc Marmorkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Berg Quelle Orange, Berg Quelle Orange, Zucchini, Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Sea Gold Rotbarsch Filet, Reis (Gekocht). 夕食: Schwarzbrot, Berg Quelle Orange, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Gouda oder Edamer, Schwarzbrot, Berg Quelle Orange, Milfina Butter , K-Classic Limburger. 軽食/その他: Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Haribo Saure Bohnen, Ritter Sport Alpenmilch, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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