2021年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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494 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 75.20g.
朝食: Muller Mullermilch Protein, Lidl Bułka Pszenna. もっと...
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体重に変化ありません
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